HANDS of DANCE „SARASWATI“ und GONG CEREMONY

✨ HANDS of DANCE „SARASWATI“ & GONG CEREMONY✨

An diesem Abend verbinden sich zwei besondere Erfahrungsräume.

Marion Maertens beginnt mit Dance of Hands. Die Stunde trägt den Namen Saraswati, nach der hinduistischen Göttin für Wissen, Weisheit, Kunst und Anmut, die eng mit Wasser und dem Fluss Saraswati verbunden ist.

Fließende, achtsame Hand- und Armbewegungen treffen auf Mudras, bewussten Atem und Yoga. Die Aufmerksamkeit wandert in die Hände, in die feineren Bewegungen des Körpers und ganz automatisch ein Stück weg vom üblichen Gedankenkarussell. Die Bewegungen öffnen den Brustraum, fördern die Konzentration und lassen Atem und Energie freier durch den Körper fließen.

Danach wird es stiller.

In meiner Gong Ceremony darf der Körper liegen, loslassen und empfangen. Der Gong wird dabei nicht nur gehört. Seine Schwingungen sind im ganzen Körper spürbar und schaffen einen Raum, in dem Gedanken leiser werden können und tiefe Entspannung möglich wird.