LONGEVITY. NEU GEDACHT. Mit Chris Hartmann

Was wäre, wenn dein Körper die ganze Zeit versucht, mit dir zu sprechen?

Schlechter Schlaf. Weniger Energie. Konzentration, die nachlässt. Ein Stoffwechsel, der plötzlich macht, was er will.

Wir nehmen vieles davon als normal hin. Oder schieben es aufs Alter.

Aber was, wenn hinter all diesen Themen dieselben biologischen Prozesse stecken?

An diesem Abend nimmt dich Chris mit in die faszinierende Welt der modernen Gesundheits- und Longevity-Forschung und zeigt, warum Schlaf, Energie, Regeneration, Stoffwechsel und gesundes Altern viel enger zusammenhängen, als die meisten von uns vermuten.

Keine komplizierte Wissenschaft. Sondern verständlich erklärt, wissenschaftlich fundiert und immer mit der Frage: Was bedeutet das eigentlich ganz konkret für meinen Alltag?